食品机械系暖心开启朋辈心理辅导活动 共筑心灵暖阳

       为关注学生心理健康，发挥朋辈互助力量，食品机械系于4月22日成功举办“让阳光普照阴暗潮湿的角落 用爱心抚慰稚嫩脆弱的心灵”朋辈心理辅导活动，为同学们搭建起心灵沟通的桥梁，营造积极健康的校园氛围。

       活动前期，食品机械系通过严格筛选与专业培训，组建了一支具备良好沟通能力与心理学基础的朋辈辅导员队伍。学校心理健康教育中心的专家为他们开展了系统培训，涵盖常见心理问题的识别、有效沟通技巧以及辅导伦理等关键内容，为活动的顺利开展筑牢基础。

       活动期间，形式多样的辅导活动全面展开。一对一的个体辅导中，朋辈辅导员耐心倾听同学们在学习、生活及人际关系上的烦恼，凭借所学专业知识，为同学们提供贴心建议与温暖支持。在团体辅导环节，以宿舍和班级为单位，开展了丰富有趣的团队拓展游戏、主题讨论及角色扮演活动。这些活动不仅增强了同学们之间的信任与合作，更让大家在互动中学会应对挫折与管理情绪。心理健康主题班会更是将活动推向高潮，朋辈辅导员围绕“情绪管理”“压力应对”等热点话题，通过播放视频、展示案例等方式，引导同学们积极分享经历与见解，共同探索心理调适的有效方法。

       此次活动成效显著，获得同学们的广泛好评。据反馈，超[X]%的同学表示在朋辈辅导员的帮助下，心理压力得到有效缓解，应对问题的能力也有所提升。朋辈心理辅导成功营造了关心心理健康的浓厚氛围，让同学们更愿意主动面对心理问题，积极寻求帮助。

       食品机械系此次朋辈心理辅导活动，以朋辈之力，为同学们的心理健康注入温暖阳光。未来，该系将持续深化此类活动，不断完善朋辈辅导机制，助力学生在健康的心理环境中茁壮成长。